MAKARON Z HUMMUSEM – składniki: około 200 ml hummusu ( u mnie akurat mniej z klasyczny hummus z suszonymi pomidorami) dowolny makaron (u mnie bezglutenowe spaghetti) garść natki pietruszki. garść sezamu. 2 ząbki czosnku. sól. kilka łyżek oliwy.
• Grillowany kurczak z sosem szpinakowym z suszonymi pomidorami, gnocchi, sałatka z buraka i kukurydzy • Kotlet de volaille z serem i koperkiem z ziemniakami, surówka • Kotlet Cordon Bleu z szynką i serem z ziemniakami, buraki zasmażane • Kofta libańska z hummusem i warzywami z pieca • Kieszonka drobiowa faszerowana szpinakiem i
Kasza bulgur z hummusem. Kasza bulgur z hummusem to świetny pomysł na lunch lub drugie śniadanie w ciągu dnia. Pochodzi ona z Bliskiego Wschodu, …. 15 + 10 min łatwy 2 553 kcal. Sałatka z tofu i orzechami oraz pełnoziarniste tosty z hummusem i mozzarellą. Przepyszna sałatka z tofu, kaparami i kukurydzą ze znakomitymi tostami z
Sałatka makaronowa z pesto z rukoli i bazylii z suszonymi pomidorami i orzechami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Makaron gotujemy al dente w sposób podany na opakowaniu. 2. Przygotowujemy pesto: 1) Pestki słonecznika prażymy na suchej patelni
Odłożyć na talerz i posypać świeżo zmielonym pieprzem. Tortille posmarować hummusem, ułożyć plasterki grillowanej cukinii, posypać listkami kolendry lub bazylii, dodać pokrojone w kosteczkę suszone pomidory. Awokado obrać i pokroić na plasterki, skropić sokiem z limonki. Ułożyć na tortillach w tym samym kierunku co cukinia.
Makaron z hummusem. To danie przygotujesz z makaronu razowego typu penne lub tagiatelle, natki pietruszki, plasterków wędzonego łososia i hummusu (najlepiej będzie pasował hummus z suszonymi pomidorami lub hummus paprykowy). Ugotuj makaton. W międzyczasie posiekaj natkę pietruszki i poszarp łososia na kawałki. Gotowy makaron przełóż
Wx0srB. 288 498 80 490 213 338 317 47 388
makaron z hummusem i suszonymi pomidorami
